nutrizione – Annalisa Saviozzi

Da cosa è influenzato il rapporto col cibo?

di Annalisa Saviozzi
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In quanto esseri umani alla base dei nostri bisogni principali che ci permettono la sopravvivenza abbiamo i cosiddetti bisogni FISIOLOGICI . Tra questi troviamo l’ALIMENTAZIONE. Mangiare bene e avere un buon rapporto con il cibo significa prendersi cura di noi stessi e del nostro corpo,… Leggi tutto »Da cosa è influenzato il rapporto col cibo?

Alimentazione e Psiche

di Annalisa Saviozzi
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Psiche e alimentazione sono strettamente interconnesse e l’una influenza l’altra durante il corso della nostra vita. Il cibo infatti rappresenta, non solo il modo per rispondere alle nostre necessità di introdurre energia, ma spesso il modo per rispondere al nostro appagamento psicologico. Le emozioni infatti… Leggi tutto »Alimentazione e Psiche